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Calcule o seu IMC
IMC é uma sigla utilizada para Índice de Massa Corporal.
O Índice de Massa Corporal é uma medida utilizada para medir a obesidade adotada pela Organização Mundial de Saúde (OMS). É o padrão internacional para avaliar o grau de obesidade.
O cálculo do IMC é feito dividindo o peso (em quilogramas) pela altura (em metros) ao quadrado.
É simples calcular o seu IMC.
Por exemplo, se o seu peso é 80kg e a sua altura é 1,80m, a fórmula para calcular o IMC ficará:
IMC = 80 ÷ 1,802
IMC = 80 ÷ 3,24
IMC = 24,69
Para fugir dos calculos , deixe um recado no nosso Mural de Recados , e logo enviaremos o resultado do seu teste com sua respectiva colocação na Tabela de IMC.
Você pode utilizar a tabela abaixo para consultar o seu Índice de Massa Corporal.
| Resultado |
Situação |
| Abaixo de 17 |
Muito abaixo do peso |
| Entre 17 e 18,49 |
Abaixo do peso |
| Entre 18,5 e 24,99 |
Peso normal |
| Entre 25 e 29,99 |
Acima do peso |
| Entre 30 e 34,99 |
Obesidade I |
| Entre 35 e 39,99 |
Obesidade II (severa) |
| Acima de 40 |
Obesidade III (mórbida |
IMC Infantil
Para o cálculo do IMC infantil
| Meninos |
| Idade |
Normal |
Sobrepeso |
Obesidade |
| 6 |
14,5 |
mais de 16,6 |
mais de 18,0 |
| 7 |
15 |
mais de 17,3 |
mais de 19,1 |
| 8 |
15,6 |
mais de 16,7 |
mais de 20,3 |
| 9 |
16,1 |
mais de 18,8 |
mais de 21,4 |
| 10 |
16,7 |
mais de 19,6 |
mais de 22,5 |
| 11 |
17,2 |
mais de 20,3 |
mais de 23,7 |
| 12 |
17,8 |
mais de 21,1 |
mais de 24,8 |
| 13 |
18,5 |
mais de 21,9 |
mais de 25,9 |
| 14 |
19,2 |
mais de 22,7 |
mais de 26,9 |
| 15 |
19,9 |
mais de 23,6 |
mais de 27,7 |
| Meninas |
| Idade |
Normal |
Sobrepeso |
Obesidade |
| 6 |
14,3 |
mais de 16,1 |
mais de 17,4 |
| 7 |
14,9 |
mais de 17,1 |
mais de 18,9 |
| 8 |
15,6 |
mais de 18,1 |
mais de 20,3 |
| 9 |
16,3 |
mais de 19,1 |
mais de 21,7 |
| 10 |
17 |
mais de 20,1 |
mais de 23,2 |
| 11 |
17,6 |
mais de 21,1 |
mais de 24,5 |
| 12 |
18,3 |
mais de 22,1 |
mais de 25,9 |
| 13 |
18,9 |
mais de 23 |
mais de 27,7 |
| 14 |
19,3 |
mais de 23,8 |
mais de 27,9 |
| 15 |
19,6 |
mais de 24,2 |
mais de 28,8 |
Apesar de ser simples de calcular, o IMC apresenta algumas limitações:
- A partir do IMC não é possível diferenciar os componentes gordo e magro da massa corporal;
- A partir do IMC pessoas brevilíneas e/ou musculosas podem ter um valor de Índice de Massa Corporal inadequado à sua realidade e serem consideradas obesas;
- Diferenças étnicas influenciam no IMC. Por exemplo: descendentes asiáticos podem ser considerados mais obesos;
- Para idosos, o IMC possui uma classificação diferenciada.
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